久しぶりの体育館活動

久しぶりの体育館活動

今回はひさしぶりに、神戸市内の体育館での活動となりました。
以前はよく使わせていただいていた体育館ですが口コミでも非常に評判がよくて、なかなか予約を取ることができていませんでした。今回はたまたまキャンセルが出ていたので、場所を確保できました。活動ついては集まってくれたメンバーにも感謝ですm(^-^)m。

実は体育館の確保が出来ずに活動自体も久しぶりで、いつもよりは短い2時間の活動時間が非常に長く感じられたのでした(^^;)。うすうす予想はしていたものの、思った以上になまってしまった体をまずはほぐしながら少しずつペースを上げていきました。
失ってしまった感覚はすぐには戻らず、最初のうちはボールが手につかず短いラリーに終始していました。
しかし、感覚を取り戻してきた後半はラリーもだんだん長くなり、試合も発熱していきました。

屋外と比べると体育館の中は断然運動しやすい環境ではありますが、それでも2時間もみっちり動くとたくさん汗をかきます。
換気やマスク着用、ソーシャルディスタンスと合わせて水分補給にも気を配っています。
どんな環境でもみんなで楽しめる活動を今後も定期的に続けていきたいと思います。

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